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[牛肉] 大厨推荐的简单实用地方菜! 石板牛肉烤杂菜

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厨艺豆

大厨师长

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发表于 2017-3-15 17:31:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
大厨推荐的简单实用地方菜!
9 j+ a, a/ Z9 v. {) f4 {/ l石板牛肉烤杂菜% X6 G/ h0 P+ C3 @' }; G$ [
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批量预制:
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走菜流程:
* K" q% t. {: o! I- O5 f1、取牛肉片250克入四成热油滑至熟透,捞出沥干。  _/ R5 @! H5 V3 _4 t1 P  W

4 A& D: _  c! m- A/ E" W7 u# K( E# A
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2、香菜50克去根洗净;油麦菜100克切成12厘米长的段,洗净;生菜100克撕成大片;白菜叶100克撕成长条;洋葱100克切成丝。, M* m% B9 O' Q; h# a; R& P

( |! b5 k) W, x; R+ K

8 [" Y  e8 T, ]7 u7 j3、锅下底油烧热,加入韩式辣酱20克、家乐韩式烧烤酱20克、干辣椒段5克炒香,下入各色青菜大火生炒至蔫,下滑好的牛肉片快速翻匀,调入孜然15克、鸡粉5克、味精5克、盐3克、白糖3克,淋红油,出锅后盛到热铁板上即可。
. C+ G: {9 a, t5 S0 A, J# t$ p3 n0 M; d0 u. Q2 m" L

) c6 e6 r, Q- ~4 \制作关键:& d& F" o  L$ X. O( N- S9 o$ F) ?

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; ]* ^, J6 t% x; V
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1、腌制牛肉时要加适量蔬菜水、啤酒,充份致嫩。6 k/ m. {) R8 z

6 h$ H) x6 d( B8 _- E3 `) X8 z9 P1 N

2 W0 ^' M2 G+ v2、蔬菜不要炒过火,否则出水严重。' o: ^0 P' \, O. j: V9 Y
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0 J* J  A  R* v2 N' P; G0 [+ S3 L& O4 u. n! @6 F+ E0 _, z
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( J% k7 w& |/ p! w6 `

# W' a# M" `. Y: _# g菜品特色:0 `# K3 v1 H; c+ h9 Y- p
此菜借鉴了东北烤肉、烤蔬菜的做法,将两者混合炒制,调孜然味,盛到热铁板里上桌,蔬菜粗犷入味,牛肉鲜美香辣,粗放的卖相中透着一股江湖菜的活色生香。
5 d& U  S% n  a& b
; F1 w. ?: m4 S1 c
1 x7 m# R: X% P7 {" l4 t$ e, K# C8 @" t0 v! `. n! {, J
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发表于 2017-3-29 19:31:47 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2017-4-9 17:39:39 | 显示全部楼层
好详细~学习啦
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发表于 2017-4-9 17:44:50 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2017-4-9 17:45:23 | 显示全部楼层
支持天下厨师
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发表于 2017-4-14 23:06:35 | 显示全部楼层
谢谢啊{:3_44:}
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发表于 2017-4-20 14:43:58 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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发表于 2017-4-26 18:29:56 | 显示全部楼层
看看以后自己做
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发表于 2017-4-26 23:37:07 | 显示全部楼层
冷嘲热讽中国好厨师!~
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发表于 2017-4-27 13:10:15 | 显示全部楼层
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