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3月新菜平凡中见不平凡
# d! d1 W$ l3 a6 m* P$ h5 R0 C老酒粒粒酱烧鲈鱼6 ^( l! j9 W9 Z; E$ F- D+ B
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% n9 L* V, d9 f0 h3 B原料:
# q0 I- O: A: t& N( H5 J( L鲈鱼一条(约750克),洋葱丝15克,青红尖椒粒各5克。
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调料:
& K, M3 n' E2 K. k盐3克,味精5克,蚝油15克,烧汁6克,老酒粒粒酱30克,干淀粉20克,花生油2000克(约耗50克),高汤500克。
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9 f' @; q0 `. I2 C4 V( P制作:
* j% y+ N5 @ m, n9 d4 p1、鲈鱼宰杀洗净,两面打十字花刀,用适量葱、姜、料酒、盐、味精腌渍15分钟,待用。6 G+ Q2 ~0 F/ G/ l u6 |' l* E! S
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2、将腌好的鲈鱼去掉渣料,拍上干淀粉,入六成热的花生油中小火炸至金黄色,捞起待用。- P1 X( }* L) F8 X [( m3 p5 {
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R6 Q' ?2 F7 x( y i x: k3、锅留底油,炒香洋葱丝,放在盘子中垫底。
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4、净锅下入高汤、蚝油、烧汁,大火烧开后下鲈鱼,小火烧5分钟,再用盐、味精调味,收汁,出锅放在洋葱丝上。
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6 V9 h; z( H: J5、锅下油烧热,下老酒粒粒酱炒至干香,出锅倒在鲈鱼上即成。
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7 ?" b5 A- }& g5 y* K+ Q老酒粒粒酱:& f8 A6 T6 }1 f7 V) t+ r7 t3 B8 h
原料:
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