6 p$ g: [$ o& f乡村扣酥肉(西蜀人招牌菜品)
0 _! e! `% v; a, B8 p" o! e这道菜满是质朴的乡村风味,五花肉炸后酥香,蒸制后软糯不腻,搭配黄花菜和豆芽的清爽,一口下去尽是家常的温暖。
+ h& Z, L, t {# [! X原料:. R' }8 d# y5 t5 g9 I c
猪五花肉150克、鸡蛋1个(约65克)、干黄花菜25克、绿豆芽50克、熟猪肚(白水煮熟)50克
, i5 g- r9 [( r0 H, H( j, [8 s调料:
8 [7 b5 p* a& iA料(精盐2克、味精1克、鸡精1克)、B料(精盐2克、味精2克、鸡精2克)、姜葱水10克、料酒10克、鸡油3克、面粉30克、干苕粉15克、菜籽油1500克(实耗50克)、鲜汤200克、葱花少许
0 V+ J! Y, c! [, G制作方法:
" \7 ~5 Y6 G* s9 H 1. 处理食材:熟猪肚和猪五花肉均改刀成宽2厘米、长4厘米的片;五花肉片加姜葱水、料酒抓匀,腌制5分钟去腥;鸡蛋打散,加入面粉、干苕粉搅匀成糊,将五花肉片均匀裹上糊。
5 m# y' o3 J# H3 K7 u/ U 2. 炸制与码碗:锅中放菜籽油,烧至六成热,下入裹糊的五花肉,炸至表面金黄酥脆后捞出控油。取一只碗,将炸好的五花肉和熟猪肚依次码在碗底,干黄花菜泡发洗净后与绿豆芽一起铺在上面。$ f7 H. l ?" ^+ H( K; L0 Q3 P
3. 蒸制:取80克鲜汤,加A料调味,倒入碗中,将碗放入蒸锅,大火蒸45分钟,取出后倒扣在汤盘内。
s% a4 v3 ?, P+ Q) h 4. 浇汁:另起锅,倒入剩余鲜汤,加B料调味烧开,淋入鸡油,撒上葱花,将汤汁均匀浇在扣酥肉上即可。9 K, V1 h" j% H5 h! s: j
温馨提示:
( a" x$ o- S( R/ C& ^五花肉裹糊时要均匀,炸制火候不宜过大,避免外焦里生;蒸制时间要足够,让肉质充分吸收汤汁变得软糯,黄花菜和豆芽也能吸足肉香,口感更丰富。$ j- ~$ \4 x: A2 z- Q! a& b! t# O/ Z
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