4 R1 ~5 ]8 E% x: `! V( C总厨分享潇湘甲鱼金牌菜品制作6 `$ K) Z- {9 Y& t: ]/ M
特点:
1 i H/ ^; _$ [& D8 D! `肉质鲜美,风味香浓,营养丰富,汤汁浓厚。
5 B* C/ p: ]& ~3 ^9 q功效:* A- g4 P0 A6 a6 p$ K5 V Q
甲鱼性寒味咸,有滋阴祛热、消结软坚的功能,主治阴虚、劳热。血还能治疗贫血病、肺病心脏病、气喘、神经衰弱等。女性吃可滋阴养血、调经益气、 美容养颜。癌症患者吃可有效预防和抑制肝癌、胃癌。 中老年人吃可降低胆固醇,对高血压、冠心病有很好的防止功能。男性吃有补肾固精的作用。5 d ?$ \& r: R& e) h* m* o
主料:
/ s/ {+ x: A# k* j甲鱼600克。
0 G; \+ E2 j) X$ h0 {配料:
* U6 a! B' n/ x粉皮250克。9 G( ]" w) [. U
小料:2 E) M1 v* b& ]; m6 D n/ P4 {" J
葱段、姜丝各25克,蒜子30克,青尖椒丝50克,枸杞子5克.
( n4 { s6 I, |# S6 ]1 J2 e& e调味料:; ?+ V" |9 W# p1 a: D1 {3 \; s
; o) c0 j1 Q0 }! n5 b- G" q红油豆瓣酱制作:3 D) C% ^5 u! X, C2 Y! o
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制作方法:
4 v2 c2 Q+ q) f(1)甲鱼宰杀,放尽血,去内脏,开水稍烫后去尽表面皮衣,从裙下边切开,保持裙边完整切完后冲洗干净。粉皮掰成小块,提前用温水泡软。9 c3 L; S/ {7 v/ p$ q( e
( 2 )将甲鱼壳从中间-切为二。肉剁成小块,大小要均匀。1 Y8 I* ^) N" K) O& q' x0 l. z+ U
( 3 )把沙煲内的水擦干,搭配好沙煲垫盘和盘子。0 J& Z) M: X. i
(4 )甲鱼放入沸水锅内,大火汆3分钟,去掉浮沫后冲洗干净。
; m& F; q: N2 T% U4 _- L(5 )放入熟猪油,烧至七成热时,放入葱段、姜丝、蒜子爆香,加浓汤、豆油、红油豆瓣酱、香料和甲鱼,中火煨40分钟,大火稍收汁,放粉皮,小火继续烧3 -5分钟,用盐、味精调味,出锅前入提前烧热的沙煲内,盖上盖,跟垫盘-起上桌即可。
( |' Y3 B% \6 |4 ^2 V5 g* h技术关键:7 K! i# |9 e* L) g$ G6 a# I- b
香料一定要煸透,这样香味才能挥发出来,并且遮盖甲鱼的腥味。
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