只需一步,快速开始

登录 | 立即注册 | 找回密码
查看: 2865|回复: 7
收起左侧

[海鲜] 旺销家常川菜,简单又实用 酱滋味牛蛙

[复制链接]

88

回帖

383

贡献

2226

厨艺豆

二星炒锅

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
763
发表于 2019-3-30 23:20:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
( z( h" Q3 Z5 m9 _
2.jpg & Y( v" a' K4 N, M1 L) M
旺销家常川菜,简单又实用/ f$ a. G; `5 f# u5 ^+ \4 ^# u3 h
酱滋味牛蛙
7 T# K' U" ?. Y$ Y原料:牛蛙3只(约300克/只),美人椒段、杭椒段各30克,大蒜子、香芹段各50克。4 `  N: A4 o. y2 i# S( q7 R9 e9 b5 a! {: y
调料:
8 f# ^% U* U: H4 J% X2 b: |+ W6 BA料(料酒、10克  老谭酱油10克,盐、味精、鸡精各1克)
  D* h1 t" y: w) S/ ?B料(辣妹子酱、蚝油、干锅酱各25克,葱段、姜片各10克)5 t# r- g9 f6 y% C: {/ O8 O
湿淀粉、香辣油各50克,色拉油1千克(约耗30克)。
8 V& i7 P  o+ `% E6 n制作:
: n0 F# @  O( V; m1、牛蛙宰杀制净,冲洗三遍至肉色发白,控去水份后分成小块,用A料腌制10分钟,包保鲜膜密封,入冰箱保鲜。1 Q- l2 b% g$ O! l+ F/ q
2、大蒜子入四五成热的色拉油中,炸至金黄色捞出。; q3 ]3 e/ n. q) {# T
3、取出牛蛙,用湿淀粉上浆抓匀,放入四成热油锅中,顺一方向轻推牛蛙,至牛蛙表面微微泛黄,捞出。
$ u2 W% r1 P) A. c4、净锅烧热,放入香辣油、炸好的蒜子、B料,小火煸炒至出香后放入牛蛙,小火炒2分钟出锅,撒上美人椒段、杭椒段、香芹段即可。1 S/ x' f1 J! p
牛蛙酱:" L" K8 }3 a% V& |+ ^3 x; T
1、锅入色拉油、菜子油、熟鸡油、熟猪油各200克烧热,下入大葱段、圆葱丝各200克,姜片、香菜、香葱各100克,小火熬制10分钟。$ H- B2 ?  D7 ^/ b9 m7 W  y6 G5 j
2、捞出全部蔬菜料,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
香辣油:
. ]7 A+ u' W; V1、
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
6 t. m+ w" C1 z
楼主热帖
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

207

回帖

36

贡献

120

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
247
发表于 2019-4-10 09:05:53 | 显示全部楼层
你的分享太有用了
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

161

回帖

14

贡献

120

厨艺豆

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
166
发表于 2019-4-27 04:56:36 | 显示全部楼层
好无私的师傅
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

49

回帖

146

贡献

1246

厨艺豆

一星炒锅

Rank: 6Rank: 6

积分
305
发表于 2019-5-9 14:17:43 来自手机 | 显示全部楼层
学习,不错!
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

10

回帖

85

贡献

15

厨艺豆

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
109
发表于 2019-5-19 00:50:28 来自手机 | 显示全部楼层
很好太棒了
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

50

回帖

143

贡献

478

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
291
发表于 2019-6-15 23:13:52 来自手机 | 显示全部楼层
6666666666666
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

10

回帖

40

贡献

128

厨艺豆

砧板主管

Rank: 3

积分
63
发表于 2020-4-22 22:47:35 来自手机 | 显示全部楼层
看看你的配方拉
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

301

回帖

548

贡献

620

厨艺豆

二星炒锅

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
888
发表于 2021-3-22 21:54:05 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享配方
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

本版积分规则

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

Copyright 2021 最新最精彩-社区论坛 版权所有 All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4 Copyright
© 2001-2021 Comsenz Inc.    All Rights Reserved.

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

GMT+8, 2025-8-1 23:39 , Processed in 0.196341 second(s), 26 queries.

快速回复 返回顶部 返回列表