|
|
2 A7 D6 k9 X: ~/ e( M+ d
) L( e7 Q* c8 s$ y2 Y: i9 ]/ P5 L: h春季菜! 新菜做法8 p8 l; n8 U. S( A4 B
芋头煮豆苗
( P8 J/ v' H' c! z; g2 p制作:夏志0 ^- Y8 I& v) x, O! L
将压熟的芋头下入宽水中搅散至汤汁颜色洁白、质地浓稠,再倒入翠绿的豆苗烧沸,芋头粉糯细腻,豆苗爽脆清香,汤汁鲜香爽口。
) @+ p3 V: `) m0 J& B3 x制作流程:
. U/ }7 a6 Q$ `: b J1.荔浦芋头洗净后倒入高压锅,加清水没过,上汽高压8分钟,捞出摊入托盘中晾凉,至其不烫手时撕去表皮备用。, `1 n# I6 Q u6 O5 s
2.豆苗250克清洗干净待用。
g: t: u- v$ j! c9 a+ V% B3.净锅入清水2000克烧开,下蒸熟的芋头500克搅散烧沸,待汤汁浓稠洁白,倒入豆苗继续煮2分钟,调入盐15克、鸡粉5克、味精5克烧开即成。
4 j1 H) P$ I# u9 r, l制作图示:: z. G( w* h) D: [
1.沸水中加压熟的芋头。% j- p' a. N" s% n7 Y: O: j
' Z; e7 [4 T X$ q- g/ R
2.煮至部分芋头融化,此时汤汁浓稠洁白。+ i7 ?# o: f! K; \: ]! J; F
0 F. A0 P! X5 ^* i3.倒入豆苗煮熟即成。- I$ _ q! [$ w/ P9 a. x& J
; ?& p |- b- Q- `/ q技术关键:$ D/ v5 l$ p) E5 n( Y
豆苗煮制时间不宜过长,以2分钟为宜,否则会失去碧绿色泽和爽脆口感。: a5 {$ C1 t$ E4 a
( I! u0 Z, w4 f4 L* L( X; o
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册 
x
|