|
|
' C+ D, A1 ]+ e- N: f2 q: l r小餐厅的人气菜品,火得一塌糊涂 # V7 R3 |) f5 q* H& B- q8 n j: c3 s
广式盐焗蛙! L3 {# f& f0 k) [
把先煎后炒的蛙块包入油纸,埋在加热至150℃的粗盐粒中走菜,食客只需扒掉盐粒,打开油纸,便能享用到带有浓浓沙姜香气的鲜嫩蛙块。而烧热的粗盐粒在此菜中也起到了两大作用:既能为菜品保温,又增加了就餐的趣味性。
! q; y' ]' ^' n; c. t6 Y2 @# c% r制作流程:' D! G- E. q Y: ~% |& Z, X
1、宰杀治净的美蛙150克改成小块,纳盆后放入盐、味精各2克,再撒淀粉5克拌匀腌制3分钟。; k$ { d- n" R; g$ `
2、炒锅滑透,入底油烧热,下金针菇100克,调入盐2克,炒熟后放在油纸中垫底。2 U% h2 U: }3 n* k, b+ t1 ?
3、锅留底油烧至四成热,倒入腌好的美蛙块,小火煎约30秒至六成熟,盛出备用。
; k! p6 L4 g& N4、锅入色拉油20克烧至两成热,下沙姜末50克煸香,放入美蛙块及盐焗鸡粉30克、盐、味精、鸡粉各2克、白糖1克,勾薄芡,放入葱花、香菜末各5克翻匀,起锅将美蛙块盛在油纸上。8 B, S: N! W% @2 I) d' r5 z0 L
5、粗盐粒300克下锅翻炒至150℃,将1/2盛入砂锅垫底,把盛有美蛙的油纸口攥紧,放在热盐上,再盖上剩余的粗盐后走菜,上桌后再焗30秒即可打开食用。" q4 {& V; T$ @9 J [! s
制作图解:: d: T% p; ^9 Y o" m
1、炒熟的金针菇放在油纸中垫底。0 Z+ b5 D, p0 \
1 ~4 k/ g# D$ m4 }
2、沙姜末入锅煸香,放入美蛙块,调味、勾芡后撒葱花、香菜末。* ] Z4 g2 `! c
+ g$ L/ H8 r) \3、起锅将美蛙块盛在油纸上。
6 g' |: K0 r' }. u7 [) U
# c: S/ J2 f% O% Z4、粗盐粒下锅翻炒至150℃,将1/2盛入砂锅垫底,把盛有美蛙的油纸口攥紧,放在热盐上。
- m* \" A: ?9 _, i8 x1 C9 y9 Z; a, J$ U6 z
5、盖上剩余的粗盐走菜,上桌后再焗30秒即可打开食用。
$ o% @$ ]9 b s$ Q( X) [9 @6 U s1 e2 h! f. r. s
; A5 x! F+ Z) S, d5 t! S% } L& K5 X. P1 h6 \/ K
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册 
x
|