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[鱼类] 造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2018-12-15 22:36:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 \: E6 u2 G; D$ _* b; ^造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼 : E6 U# M9 e9 c0 l' u& k/ o
鲳鱼一条4 s" G+ v- X6 |! a) O8 |
青红辣椒、红线椒0 S! Y' _0 E/ a7 p) ?
大葱大姜、香菜! C, Y3 ?: L6 {
' M  r) ]' h0 W0 c) ~+ X
1
3 P% L2 [4 n/ }5 A1 R9 a: O首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。
; ?* p) l0 f5 ?* d; L* H- X! i: _% d! N  l1 _
2
+ ]8 l& \; R" f. D! e# C大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮)2 U- i" W: r( Y* d5 s, l& d

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下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。/ o+ }- |1 s4 n# j5 G3 r3 p" e4 C

9 U: j5 C# ~' D  x3 u8 t4 s/ E43 h! n" p& M. [/ Z: s' O
然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
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$ S& q+ p! Q7 |* |! }* V56 J" m; ~" m! |5 ]2 ?8 `
10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。4 R+ _5 n/ N7 L6 H6 l8 ~: o6 a
( E! b/ l3 e. G4 m
6
+ f. Z: I2 R' c# h) b锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制' x- a0 T9 V. W! {, L& S1 u, j
大火蒸制6分钟左右。# y" q1 q0 Y3 B  @8 `7 j  ?
- [3 M: N6 c6 c* I. g7 `
7" y' D" _7 P0 F  j2 t9 I
6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。0 Z1 V" C( `* x) A$ d

9 J3 t: E, A# V$ u87 X7 b+ ^. ?* P1 R3 [% f
锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。
0 i! T+ S: {& }6 t/ y
  b1 F( k0 j7 @8 v/ W8 g小贴士:
0 i2 y) E/ ^8 c6 k- ?1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。
0 ?( z8 E2 a: s. q; _! ^2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟
6 D: J' w& c! F# i9 u  v5 s/ v2 G0 m, j7 U* N& T1 f+ L

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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2018-12-22 12:57:38 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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