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9 Y8 J8 m) I/ n. \5 ?造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼 7 `8 J# @- J. d* x( ]
鲳鱼一条
6 D; {& T2 @- w青红辣椒、红线椒
5 V9 I2 K1 h& d9 u7 }. V0 Y大葱大姜、香菜# p5 P0 K" S. {( i- r9 f! J
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首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。6 y5 O$ H" s6 X3 K. V& g$ }
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大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮)4 i0 j% V [& _0 z$ Z
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下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。* ~3 W: i6 v1 p6 a+ X. t5 M! G- i
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然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
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10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。3 l3 j: I3 o" U$ ` F9 @
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锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制4 R+ f$ _) c( \1 E
大火蒸制6分钟左右。
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2 U( v/ y; s5 C# K) W: _7 _" j8 g6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。, t5 [- J. l$ U- J# |
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; ], L! T2 B: V锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。3 j" Z( ~8 o) J+ E9 U# T
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小贴士:6 R+ v' P: c0 w
1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。/ ~6 Y& q& u/ Q4 n
2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟1 T, g- v6 c( P+ t1 v ^
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