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9 B% j, \# r; z4 A7 d上海菜品不再是浓油赤酱 / w, I; ]0 U a4 ?; \
牛肉水晶虾
# h$ \. C4 {6 v0 o; v: e原料:- T X* `! |$ u6 `7 e5 @" B
牛黄瓜条600克,大河虾仁8个,生菜、玫瑰花各适量。7 ?. k$ d2 `# r: g8 f, L
调料:9 e6 f$ u0 A' @( F
A:花椒2克,6 L8 o3 o; T7 N1 {) O2 P
B:葱、姜、蒜各10克,盐17克,味精10克,鸡汁3克,劲霸汤皇5克,烤牛肉汁适量,白芝麻2克。1 f7 \6 `, V6 s
制作:
1 }; c/ X# [7 a* O# J: h1、将牛黄瓜条切约10厘米长的大块氽水备用。2 I* c9 }8 r1 B) H# h
2、将调料A用纱布包好,放入不锈钢桶内,再往桶里注水并放入盐15克、葱、姜、蒜和牛肉条,小火煮约30分钟至断生捞出。4 o& Y, f9 K$ U" D- u
3、待牛肉晾凉后改刀成1厘米厚的片,用锤敲成约0.3厘米的厚片(将牛肉锤松,更容易咬,且这样可以烤得更酥一些)。7 S0 M8 P$ R$ T; J [
4、烤箱温度调至220℃,烤盘放底油放入牛肉片烤约6分钟至发酥,取出抹牛肉汁烤约2分钟至红亮取出加生菜叶等装盘。8 `$ k, B6 a# V! {, n
5、河虾氽水后滑油,锅留底油,加高汤、鸡汁、汤皇、剩余盐调味,倒入河虾勾芡,放入玫瑰花瓣内,与烤好的牛肉片一起摆盘即成。
7 q q+ }3 }+ t' E# G7 b8 b味型:咸鲜干香。
I0 Y) m* P; a烤牛肉汁:
2 c* s# h. J; D1 t鲜贝露150克、& U" `% Y, O. ~3 u4 n5 h
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