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[鱼类] 超实用家常菜年夜饭菜品! 脆皮核桃花

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厨艺豆

金牌炒锅

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发表于 2017-12-26 22:05:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
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超实用家常菜年夜饭菜品!
& ^% x) D! i/ J7 M+ }脆皮核桃花* y& {, n, h# G7 ?. x, B
核桃花是一种具有保健功能的山野原料,含有丰富的磷脂,有益于增强人体细胞活力,促进人体造血功能,能有效降低血脂、胆固醇、预防动脉硬化。核桃花都是晒干了才拿来做菜,以前厨师都习惯把干核桃花泡涨,再加多种调料拌成凉菜,不过最近我们却用核桃花制作了一道热菜,此菜外酥内糯,吃起来别有一番风味。9 _+ b( G& z1 Z6 R" L# _+ V
4 U. y/ a; G0 |' A
原料:
0 X) N; s0 N4 G$ I; n# E9 ~猪五花肉150克,
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面包糠60克,干生粉30克,蛋液糊120克。+ h% ?1 E# a  T
调料:
" {7 T, q' v' J; `+ N( \+ X2 H8 q1 ^# G
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/ ^5 P, [6 _1 N
制法:0 C1 ~( L7 {  Q3 \% ^3 l
1、把核桃花切成碎末;猪五花肉剁碎待用。9 Y9 A. \8 _, }( q$ t4 p' t
2、锅里放少许色拉油烧热,下猪肉碎炒出油时,放入葱花、姜米、黄豆酱、蚝油、辣椒酱和老抽炒匀,下核桃花碎翻炒的同时,加入酱油、白糖、十三香和味精调好味,出锅晾冷便成馅料。+ A, n/ T+ Q# P  I! I9 g3 l
- l' v) M: j( c# p6 Y, G! B- w
3、把蛋皮从中间一分为二,逐一包卷好馅料,再分别滚干生粉、拖蛋液并粘紧面包糠,制成脆皮核桃花生坯待用。
; @7 E+ p% x1 N( Z& k- L
" D1 S) V0 I9 _2 ^7 q6 L4、锅里放色拉油烧至五成热时,下脆皮核桃花生坯浸炸至表面金黄酥硬时,捞出控油。
- J8 t, n1 h0 H6 t' g. `) }9 ^
5 ]; ~" }/ c. W0 w% ~, [5、把炸好的脆皮核桃花改刀成小节,装盘后略加点缀便好。* w6 o' i) c; L* n: F* X. o$ D
" E; y9 c7 F1 L4 r. J0 q/ G6 ^
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发表于 2017-12-29 10:36:27 | 显示全部楼层
楼主真的很无私
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发表于 2018-1-1 16:22:50 | 显示全部楼层
支持一下
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发表于 2018-1-1 21:04:23 | 显示全部楼层
有图的感觉真好
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发表于 2018-1-5 19:34:50 | 显示全部楼层
看着图片学习
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发表于 2018-1-6 12:23:18 | 显示全部楼层
回帖查看咯
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发表于 2018-1-7 18:33:56 | 显示全部楼层
天下厨师网的师傅真牛
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发表于 2018-1-8 22:03:00 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!
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发表于 2018-1-8 23:24:16 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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发表于 2018-1-9 08:57:24 | 显示全部楼层
路过,学习下
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