|
|
原味蜜汁烤南瓜配巧克力粉末
# [/ s' o1 H+ V7 }6 j原味蜜汁烤南瓜配巧克力粉末. y1 t8 t/ P8 h% S* T9 ~" v) ?
& C/ j r/ \+ K8 t4 I- | f
+ q, G) t8 P1 t; J9 A
j7 |( V: b4 W: b
4 e! S: h. ]: ]: p* g
" b# {) P" R5 x. j" Y- m3 R
材料:
5 }: U# Q0 G4 n+ d
) N% A5 h9 r3 \, @0 n
) I& `+ m. ?& @, _优质老南瓜一个,蜂蜜30克,混合巧克力粉末50克。
" m* k# }1 x( m7 l; H. C; o
$ j/ L$ l5 X: Q" h' x6 R! O
% E4 V, v; w5 @" P; n% u' n做法:
! m# ~: u% m4 g# i+ h4 ]) K/ L5 ^% s
+ N5 k$ U# Q9 c8 `$ G9 _+ A
1、首先将老南瓜去瓤改刀成2厘米见方的块备用。' z5 P1 b$ J1 M# k( c ~* _& o
0 J: F; r& w% X; w* Y8 n' N
0 \7 m& a' F0 E6 E 2、烤箱预热至上200度,下180度烤制20分钟后用竹签在南瓜上扎些小洞,并将蜂蜜均匀涂上再烤20分钟。
( o1 L+ v& q5 x. t" D/ @$ @' w2 O& H, S- V1 z- F1 l
# o+ s* H5 f% ~7 f/ J- l3、在烤制的整个过程蜂蜜一般要涂两次,最后烤箱关后最好再焖制5分钟效果会更好一点。
* W, g- H$ b1 A D+ Y9 j0 n1 V7 F7 }# O% m/ K% R3 D! f
' t- p9 r9 ]) l8 t, }4、混
/ s# K4 {2 w$ O! T; e$ E0 b, h- w7 V' k
9 f' c2 T! Q/ K5、最后将老南瓜配以混合巧克力粉末装盘即可。
" F/ i( K: b5 q2 Q0 [2 X8 O/ f* ?% ?, D7 w
: q) j% }1 w) j: m |
|