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d! W4 k, c% q8 | K 麻辣鱼
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主料:黑鱼(300克)
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: o7 k+ C% H! V# b7 L- A 辅料:胡萝卜(50克) 西芹(50克) % E1 z& J8 H N6 H8 ?
% y6 z. S0 \+ Y' T9 O9 F 调料:
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; b/ Y' d8 e/ I- N/ q2 T; Q 步骤/方法 4 o; H2 Y7 l8 U
, w/ \+ E1 F. d( R u2 c8 k( } 1.乌鱼(黑鱼)宰杀后洗净切块,用盐、胡椒粉、料酒、干淀粉抓匀,再淋入少许植物油,装入盘中待用;
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2.胡萝卜、西芹洗净切粒;
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3.炒锅置火上,放入植物油烧热,下入姜片、蒜片、葱节爆香,再下入干辣椒、花椒、豆瓣;
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4.炒出香味后, 5.红油入锅烧至七八成热,倒入一不锈钢盆中,随浆好鱼片及味碟上桌。 : D6 {3 n T# H/ ^3 w
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6.将鱼片迅速倒入热油锅拨散,待鱼片烫熟发白发,将鱼片夹入味碟的蘸汁中稍浸,即可食用。
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