|
经典传统豫菜 9 ~1 j/ h$ A1 |. j3 w
铁棍山药烧甲鱼
3 F7 U! ^+ T; O: P& S. y. I- U; o* {9 D( N$ T
, Q3 F- g9 @/ o" n! d
( f( s$ r9 r! u- A0 V3 K ` P! q0 V5 V4 T+ j9 S" u; ^
! }9 F' m7 Y. [" k( x+ \6 H' J原料:黄河湾甲鱼1只铁棍山药400克葱段20克姜片10克蒜瓣10克香葱花5克盐、蚝油、生抽、鲜汤、鸡精、色拉油各适量
8 ]% V# @' t6 ]7 _ Q$ w* F/ H/ H% O, [ ]
E V. B/ P" F% m( ~7 E0 B制法:
4 ?& i; e# p$ H6 i- w! D& |, k% a7 O) c1 H
1 _7 `5 J; J5 X2 c/ N V" n, ~: R0 v1.把已经宰杀治净的甲鱼放开水锅里焯水,捞出来撕去表皮上的黑膜后,再剁成大块;另把铁棍山药洗净,然后切成6厘米长的段,均待用。
7 Y# i4 B2 y( ~/ }% T- ~8 F/ L- v* G8 d N" b2 ?0 r/ e
4 D) D) `1 U- A7 C
2.锅里放色拉油烧热,先下葱姜蒜爆香,等到把甲鱼块放进去煸干水汽后,才加入蚝油和生抽炒匀。接着往锅里掺入鲜汤烧开,调入盐和鸡精并把山药段放进去,烧入味待用。
0 g. U: X0 w2 A
, j! N; G7 F3 a+ K* H7 H
- F& @& z& r- i. V9 W# W. b# h5 c3.等到有客人来点菜时,取甲鱼块、山药和少许汤汁盛砂锅里,上火加热5分钟,撒些香葱花便可上桌。
9 e% X+ w9 L& W$ a. u
6 H' \( {- H* k+ _% j
+ O6 h2 F# E. g* b3 K2 o- K |
|