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经典传统豫菜 酸菜炖海参

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厨艺豆

金牌炒锅

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发表于 2017-8-21 08:59:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典传统豫菜
  f$ O7 ]1 U. w# w: C& e& I$ [酸菜炖海参0 }& U9 m' W/ Z9 c6 e# D
9 M" v9 c1 B" N% \2 C
' ~' D9 j1 A# [4 u8 _
6409RX0H3B2.jpg 6 G. G1 i% d% {. |, o9 ~2 a4 `# S, L

0 S; S  B; i# H+ O
  Z6 R7 z8 \: r1 x/ @
原料:发好的黄玉参片500克酸菜500克泡发好的水晶粉400克葱姜蒜末共30克蒜苗段20克青红小米辣椒圈10克盐、鸡精、陈醋、芝麻油、鲜汤、色拉油各适量2 |; O1 u$ u* V! Y0 I
2 F" b3 Z6 C- B# t7 o( |: Z

7 D, h5 r) ]$ G6 U2 n8 a制法:
- o& K! J6 z- y
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  I+ v' M' n* ?* c. `
1.把海参片在开水锅焯水后,捞出来备用。另把酸菜切成段,投开水锅里汆水后,捞出待用。
2 Y! ?9 e8 s6 K9 a5 z& T
' R7 R' f! q/ T- \. h9 _

1 n) g6 m: S* D  i& ?' G, U# R7 ^7 ~% w2.净锅里放色拉油烧热,先下葱姜蒜末炒几下,再把酸菜段放进去续炒2分钟,在掺入鲜汤烧开后,放小米辣椒圈、盐、鸡精、陈醋等调味。等到下入海参片和水晶粉煮3分钟后,再加入蒜苗段并淋芝麻油,起锅装入盛器内便上桌。' ?# ]  U5 `1 j) p6 F- F, D
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一星炒锅

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发表于 2017-8-24 17:29:01 | 显示全部楼层
学着做
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发表于 2017-8-27 09:35:25 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2017-8-29 16:39:45 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2017-8-29 20:49:13 | 显示全部楼层
路过,学习下
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发表于 2017-8-31 19:07:11 | 显示全部楼层
好经验~
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厨艺豆

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发表于 2017-9-3 09:27:32 | 显示全部楼层
必须支持这种奉献精神
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发表于 2017-9-3 13:06:37 | 显示全部楼层
学卤菜啦
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发表于 2017-9-4 16:53:14 | 显示全部楼层
先收藏啦
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发表于 2017-9-4 21:29:02 | 显示全部楼层
学卤水
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