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舌尖上的牛杂 做法
6 Y; y$ X, G& ^* q" B2 W9 e多款牛料巧搭配
7 I6 m% `* D; [2 I. N生态全牛锅8 V7 c, J# K+ q& H
# {2 m4 w3 r; i* {原创思路 全牛汤是一款非常有特色的地方菜，它通过单一的牛骨汤加入了牛鞭、牛蛋、牛蹄筋、牛骨髓、牛肚、牛胎盘等稀有的牛料烹制而成，营养价值丰富。3 M) _1 B+ U5 ~6 ]9 ]& a) ]
原料 牛骨1千克，牛鞭300克，牛蛋600克，牛蹄筋、牛胎盘各200克，带皮牛仔肉150克，牛肚100克，牛骨髓1.5千克，老母鸡400克。
0 h! u2 `$ R% H7 _# b调料 A料
* N5 y1 i" @ Q- g" H" |3 P; S! L制作 1.将牛骨、老母鸡分别斩块，入沸水中大火焯水，捞出；锅烧花生油50克，加姜、葱各10克大火爆炒，入焯过水的牛骨、老母鸡一起炒香，加料酒，加水2.5千克，大火烧开后慢火煲5个小时做汤底。2.将牛鞭、牛蛋、牛骨髓、牛蹄筋、牛胎盘改刀后，入沸水大火焯水，捞出。3.锅烧花生油50克，加姜、葱各10克大火炒香，放入焯过水的牛料一起爆香，放入汤水加入A料再用小火煲120分钟，加入B料调味即可。
! H9 M# [) f! K, z' g+ H5 i厨艺评论 这是一款汤菜，里面的牛骨价廉物美，搭上稀缺的牛鞭、牛蛋、牛骨髓等原料一起熬制，色泽金黄，味道鲜甜，含有丰富的钙及胶原蛋白与多种氨基酸等营养成份，常饮具有强筋壮骨，养肾补髓，滋阴养颜等作用，的确是一道原生态的大菜。# Q) K4 n8 K# E' }0 v+ A
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发表于 2017-4-27 05:31:21
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