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4月新菜菜牌换新装!酒香排骨农家鸡# \$ C: Y% f! n y
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0 E V$ x* X: P原料:
4 Q* ^9 D% i, m8 ]猪精排200克,农家走地三黄鸡200克,蒜米5克,姜片5克,小米辣20克,葱花少许。
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调料:
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8 Z8 p% K6 \6 y( I) o做法:% i \% p; t* q
1、将猪精排和鸡各砍成4厘米见方的块,下入A料拌匀,蒙上保鲜膜,入冰箱保鲜格冷藏5个小时。3 c+ ]/ [, ]3 @
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2、取出排骨和鸡,放入20度的温水中冲洗30分钟,捞出控干水份,待用。
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3、锅入色拉油15克,放入B料小火煸香,下排骨和鸡中火翻炒约3分钟至断生,然后入高汤,小火焖制8分钟,出锅挑去香料,待用。; |- o; c3 Q3 u; @2 K
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4、另起锅入油20克烧至五成热,下小米辣椒、蒜米、姜片小火煸香后,下排骨和鸡、酱油大火翻炒2分钟,然后勾薄芡,出锅装盘,撒上葱花即成。
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